K2 Baz Campı Trek Günlük Məsafə və Hündürlük
K2 Baz Campı Trek'ine hazırlıq zamanı, effektiv təlim və hazırlıq üçün üç əsas aspektə diqqət yetirmək vacibdir:
Günlük Məsafələr: Trek boyunca günlük yürüyüş məsafələrini nəzərə alın. K2-yə gedən yolda hər gün qət edəcəyiniz spesifik məsafələr üçün dözümlülük və stamina artırmaq məqsədilə təliminizi planlaşdırın.
Hündürlük Artımları: Günlük yürüyüşlərinizdəki hündürlük artımlarını nəzərə alın. Yol yuxarı və aşağı hissələrdən ibarətdirsə, bunları təlim proqramınıza daxil edin. Yüksəkliklərdə və müxtəlif ərazilərdə təlim keçmək, trekin çətinliklərinə daha yaxşı hazırlaşmağınıza kömək edəcək.
Hündürlük Çətinlikləri: Yüksək hündürlüklərin və azalmış oksigen səviyyələrinin təsirini unutmayın. Çantada ağırlıqla təlim keçmək, trekin fiziki şərtlərini simulyasiya edə bilər, bu da sizə yüksək hündürlüklərdə oksigen çatışmazlığının yaratdığı çətinliklərə uyğunlaşmağa kömək edəcək. Bu cür təlim, trek üçün ümumi fiziki vəziyyətinizi artıracaq.
Xülasə olaraq, K2 Baz Campı Trek'ine effektiv hazırlıq, günlük məsafələr, hündürlük artımları və unikal hündürlük şərtləri üçün xüsusi təlim tələb edir, bu da sizi bu çətin və heyrətamiz macəranın tələblərinə fiziki cəhətdən hazırlayır.
K2 Baz Campı Trek məsafə & Hündürlük bölməsi:
K2 Baz Campına trek, çətin və mükafatlandırıcı bir macəra olub, yürüyüşçülərə K2 bölgəsinin nəfəs kəsici gözəlliyini təqdim edir. Trek məsafəsi və hündürlük bölməsi ilə bağlı xülasə:
İslamabad - Skardu:
Məsafə: 640 kilometr
Skardu - Askoli:
Məsafə: 126 kilometr
Askoli - K2 Baz Campı:
Məsafə: 90 kilometr
Trek, İslamabad'dan Skardu'ya olan ilkin səyahət ilə başlayaraq əhəmiyyətli məsafəni əhatə edir, ardından Skardu'dan Jhula'ya 146 kilometr məsafə var. Son mərhələ, Askoli'den K2 Baz Campına 90 kilometr məsafəni əhatə edir və trekin mərkəzini təşkil edir, K2 bölgəsinin möhtəşəm mühitinə aparır.
Bu treki həyata keçirmək, yürüyüşçülərin müxtəlif ərazilərdə, o cümlədən çətin dağ keçidlərində və mənzərəli vadilərdə irəliləməsi ilə əhəmiyyətli fiziki dözümlülük tələb edir. Hündürlük bölməsi, səyahət boyunca artan hündürlüyü əks etdirir, bu da ümumi macəraya əlavə edir və K2 bölgəsinin heyrətamiz mənzərələrini axtaranlar üçün unikal bir təcrübə təqdim edir.
Askoli - K2 Baz Campı məsafəsi:
Askoli - Jhula
Məsafə: 20 km
Vaxt: 5-8 saat
Vaxt: 7-8 saat
Hündürlük Artımı: 160m
Maksimum Hündürlük: 3,160m
Jhola - Paju:
Məsafə: 20.5 km
Vaxt: 7-8 saat
Hündürlük Artımı: 240m
Maksimum Hündürlük: 3,400m
Paju Camp - Khoburse Camp:
Məsafə: 14.7 km
Vaxt: 5-6 saat
Hündürlük Artımı: 400m
Maksimum Hündürlük: 3,800m
Khoburse - Urdukas:
Məsafə: 6.2 km
Vaxt: 4-5 saat
Hündürlük Artımı: 200m
Maksimum Hündürlük: 4,000m
Urdukas - Goro II:
Məsafə: 12.2 km
Vaxt: 7-8 saat
Hündürlük Artımı: 300m
Maksimum Hündürlük: 4,300m
Goro - Concordia:
Məsafə: 11.8 km
Vaxt: 4-5 saat
Hündürlük Artımı: 391m
Maksimum Hündürlük: 4,691m
Concordia - K2 Baz Campı:
Məsafə: 11.8 km
Vaxt: 4-6 saat
Hündürlük Artımı: 429m
Minimum/Maksimum Hündürlük: 5,100m
Tarixlərimiz, Qiymətlərimiz, Paketlərimiz və K2 Baz Campı Trekimiz haqqında ətraflı məlumat üçün baxın.
